PERMA-nent in Führung

Führungskräfte Methoden PERMA-Lead Modell Positive Psychologie Positivität Vortrag

Am 30.10.2025 war ich gemeinsam mit Nadine Ketterer vom IZF eingeladen.
Wir durften Martin Seligmans „PERMA Lead“-Modell vorstellen.

In seinem Buch Flourish definiert Seligman die Abkürzung PERMA, um die zentralen Kriterien für Wohlbefinden zu beschreiben.
Um eigenes Wohlbefinden zu erreichen, sind Aspekte aus allen fünf Bereichen notwendig.

Das PERMA-Modell

Positive Emotions
Raum für positive Gefühle schaffen
Engagement
Aktive Teilnahme, Mitarbeit und Flow erleben
Relationships
Der Mensch ist ein soziales Wesen und braucht ein unterstützendes Netzwerk
Meaning
Ein höheres Ziel, Motivation und ein klares „Wozu?“ geben Orientierung
Accomplishment
Innehalten, Fortschritte wahrnehmen und Erfolge feiern

Als Führungskraft ist man dauerhaft in einer Vorbild- und Beobachtungsrolle.
Die fünf Säulen sollten deshalb immer bewusst im Blick behalten werden.

Damit das nicht nur Theorie bleibt, haben Nadine und ich verschiedene Methoden und Interventionen vorgestellt und gemeinsam mit den Teilnehmenden ausprobiert.

So entstand ein sehr gelungener Abend – gefüllt mit spannenden Konzepten, lebhaften Diskussionen und auch einigen lustigen Momenten.
Das Feedback war durchweg positiv, besonders für die vielen „kleinen Dinge“, die man direkt mit in den Alltag nehmen konnte.

Falls du mehr über das PERMA-Modell, Flourishing oder Positivität für Führungskräfte erfahren möchtest, schreib mir gerne.