PERMA-nent in Führung beim IZF Karlsruhe

Am 30.10.2025 war ich zusammen mit Nadine Ketterer vom IZF eingeladen. Wir durften Martin Seligmans „PERMA Lead“ Modell vorstellen. In seinem Buch „Flourish“ definiert er die Abkürzung „PERMA“, um seine Kriterien für Wohlbefinden zu beschreiben. Um das eigene Wohlbefinden zu erreichen sind Aspekte aus allen fünf Bereichen notwendig.

Positive Emotions – Ein Teil ist ein Raum für positive Gefühle.
Engagement – ein Teil ist die aktive Teilnahme und Mitarbeit
Relationships – Der Mensch ist ein soziales Wesen und braucht ein Netzwerk um sich herum.
Meaning – Ein höheres Ziel, eine Motivation und ein „Wozu?“ stiftet Orientierung bei allem was wir tun.
Accomplishment – Wir sollten immer auch innehalten, um den bereits erreichten Fortschritt zu feiern.

Als Führungskraft ist man dauerhaft in einer Vorbild- oder Beobachtetenrolle. Die fünf Säulen sollten wir als Führungskräfte immer im Blick behalten. Damit das leicht fällt, haben Nadine und ich einige hilfreiche Methoden und Interventionen vorgestellt und mit den Teilnehmenden ausprobiert. So entstand ein toller Abend, gefüllt von spannenden Konzepten und Diskussionen dazu, sondern auch lustigen Momenten im Rahmen der Teilnehmer. Das Feedback war sehr positiv und viele haben sich für die „kleinen Dinge“ bedankt, die man mit nach Hause nehmen konnte.

Falls du mehr über PERMA Modell, Flourishing oder „Positivität für Führungskräfte“ wissen willst, kannst du mir gerne schreiben.